3代目の雑記帳

リハビリ・・・

先週の水曜日。朝からあった腹痛が昼前にはMAXになり自分では動けなくなる。親父に病院へ連れて行ってもらう。
「虫垂炎の疑いあり」ということで大きい病院への紹介状をもらい、そこでCTで検査。虫垂炎確定。

手術するほどではないけど入院はした方が良いとの診断でしたが忙しい身なので通院治療を選択。

が、結局、激しい腹痛と抗生剤の副作用で出社どころではなく自宅療養。寝たきりの生活。
5日間、寝たきりで過ごすと恐ろしいほどに筋肉が落ちます。足など3割は筋肉が減ったのでは。

そして今現在、内臓の調子としては7割復活したかなあ?という感じ。あと二週間は食事制限が必要だそうです。もちろん、お酒も厳禁です。まあ、あの痛みが再発することを思えば禁酒なんてなんでもないですけど。いや、これ、ほんと、正直、怖くてしばらくは飲めないでしょう。

さて、そんな筋力低下した状況ではいけないので昨日はリハビリを兼ねて自転車で自宅から工業技術センターまで。

距離にして10kmですがゆっくりゆっくり、ママチャリの女子高生に抜かれながら、1時間かけて工業技術センターへ。
その到着直前に「バシュー!」と音をたてながら後輪パンク。
空気入れで空気を足しながらなんとか到着。
会が終わって帰ろうとすると完全に抜けてましたが、再度空気を足しつついつもの自転車屋まで。が、あと4kmというところで空気さえ入らなくなる。

そこから自転車を押して1時間。余計なリハビリとなってしまいました。でも、歩いた方が腸の動きは活発になるようで、運動不足も悪化の一因かなあ。

花粉が減ったら自転車通勤復活しましょう。

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2 Responses to リハビリ・・・

  1. ブラザー弟 のコメント:

    そりゃ大変でしたね。
    やはり体が資本なので、大切にしなくては!
    自分も花粉症で、この時期はOFFシーズンです。
    四月の後半から自転車を再開かな?
    タイミングが合えば、近所をポタリングでもしませんか?
    まぁ、運動不足過ぎて足手まといになりそうですが。

  2. 三代目 のコメント:

    ブラザー弟さま
    コメントをいただいた日に返信のコメントを書いたのですがUPされてませんでした。失礼いたしました。
    さて、あれから3週間。
    自転車通勤を復活させました。しかし、やっぱり胃腸の調子が悪いです。
    道路の凹凸が内臓に響きます。まだまだポタリングにもなりませんね。

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