3代目の雑記帳

1分30秒しか・・・・

先々週の日曜日は鏡→梅ノ木→伊野の県道を走ってきました。適度な負荷で自分にはちょうど。時たま猛スピードで走ってくる地元の軽四トラックに注意が必要ですが。

先週は正蓮寺へ。
坂の状況もわかったのでどれだけ時間を縮められるか挑戦。
できれば20分は切りたいなあ。

結果、20分も切れないどころか前回から1分30秒しか縮まらず。orz

方法はわかってるんです。速く走る方法は。とにかくガンガン走るしかない。

20代の私なら上までダンシングで上がれただろうなあ。いまじゃその持久力が無い。
自転車の性能をもってしても無い。

まあ、おじさんにはこの辺が限界とわきまえることが重要なのでしょうね。

でも、少しずつだけど坂道には強くなってるのも事実。
昨日、今まで絶対登れなかった歩道橋の自転車レーンを難なく上まで登れました。
やはり、あきらめることなく鍛錬かな?

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